Ceci: proteine, fibre e gusto in un solo alimento

Gustosi, nutrienti e perfetti per ogni dieta: i ceci sono una miniera di benefici! Ricchi di fibre, proteine vegetali e sali minerali, aiutano il benessere intestinale e sono ideali anche per chi segue un’alimentazione vegetariana o vegana. Vuoi scoprire tutto su questo super legume? Guarda il video!

Tutti i benefici dei ceci e come usarli in cucina

I ceci non sono solo buonissimi, ma anche un concentrato di benefici: ricchi di fibre, proteine e ideali per chi segue un’alimentazione vegetale. Scopri le loro proprietà, i consigli della nutrizionista e come renderli ancora più nutrienti. Guarda il video per saperne di più!